Flowin
Co je FLOWIN®?
Moderní tréninkový systém pocházející ze Švédska, který byl vyvinut v prostředí vrcholových desetibojařů. FLOWIN® dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů. Při cvičení se využívá jen hmotnost těla.
Tréninkový koncept
Máme vlastní tréninkový koncept, který je schválen ze Švédska, a ten vám zaručuje profesionální přístup trenéra a trenérek, kteří vedou tréninkové hodiny. Všichni mají trenérský certifikát Flowin Basic.
Letní hokejová příprava na FLowinu
Letní hokejová příprava v Mariánských Lázních 2010
Rozvrh cvičení Flowin, Kruhový trénink a ostatní od 1. 1. 2012
|
od 1. 1. |
|
|
|
|
|
pondělí |
|
|
18,00-19,00Flowin s balóny |
|
|
úterý |
|
16,30-17,30 Flowin s balóny |
|
19,15-20,15 Kruhový trénink |
|
středa |
|
|
18,30-19,30 Flowin |
|
|
čtvrtek |
|
|
19,15- 20,15 Kruhový trénink |
|
|
pátek |
9,30-10,30 Flowin a kruh. trénink |
17,00-18,00 Kruh. trénink |
|
|
|
neděle |
|
|
19 ,00- 20,00 Flowin |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vyhrazujeme si možnost změny |
|
|
|
|
|
Permanentky v PP studiu platí na všechna cvičení |
|
|
|
|
|
|
|
