Power Plate Frýdek.

Vítejte na prezentaci nového Power Plate studia

V našem Power Plate studiu nabízíme hned několik možností cvičení. Tréninková dávka v optimální délce 30 minut, max. 2-3x týdně vám zaručí již po 2 měsících dokonalé tělo, lepší zdraví a lepší život! Cvičení zábavnou formou je rychlé, efektivní a vždy pod dohledem profesionálně vyškoleného personálu.

Další cvičení v našem studiu:

FLOWIN - Moderní tréninkový systém pocházející ze Švédska, který byl vyvinut v prostředí vrcholových desetibojařů. FLOWIN® dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů. Při cvičení se využívá jen hmotnost těla.Cvičení pro 7 lidí.

KRUHOVÝ TRÉNINK - využití strojů Power Plate, Flowinů, stepů, činek, švihadel, žebřin apod. Cvičení pro 12 lidí.

BŘIŠNÍ PEKÁČ - Účinné cvičení při němž dochází k posilování a vhodnému formování problémových partií (břišní, pánevní a hýžďové svalstvo) pomocí váhy vlastního těla, případně pomocí balančních pomůcek. Hodina je zaměřena na intenzivní spalování podkožního tuku a na získání fyzické kondice. Je určeno pro začátečníky i pokročilé. Cvičitelé obdrželi licenční certifikát Hanky Kynychové.

Zarezervujte si návštěvu ještě dnes

K rezervaci časů pro Vaše cvičení využijte ON-LINE rezervační systém na našich webových stránkách.

Rezervace

Co je to Power Plate?

Power Plate® je prvotřídní vibrační zařízení, které přináší nový rozměr do kondičního cvičení a wellness pro všechny věkové kategorie, životní styly a tělesné schopnosti. Využívá princip Acceleration Training^TM ke stimulaci přirozené
odezvy organismu na vibrace.

Další informace o Power Plate

Naše otevírací doba

Po	17:30 - 20:00 Tereza
Út	8:00 - 10:00 Petr, 15:00 - 20:15 Verča
St	16:00 - 19:30 Eva
Čt	8:00 - 10,30 Petr, 15:00 - 20:15 Petr, Verča
Pá	14:30 - 19:30 Verča
So	zavřeno
Ne	17:00 - 20:00 mix

Telefonicky lze domluvit termíny
mimo stanovenou dobu.